Η βιταμίνη C είναι ίσως η πιο δημοφιλής βιταμίνη που λαμβάνεται για την προστασία από λοιμώξεις λόγω του σημαντικού της ρόλου στη γενικότερη ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Αυτή η βιταμίνη ...
Οι βιταμίνες είναι μία ομάδα οργανικών ουσιών και έχουν σημαντικό ρόλο στην καλή διατήρηση της υγείας του οργανισμού και ειδικά του δέρματος, όπως η Α,Ε C και Β. Η βιταμίνη C ...
Τo κύριo χαρακτηριστικό του λεμονιού έγκειται στις χαμηλές θερμίδες που περιέχει, καθώς ανά 100 γραμμάρια χωρίς φλούδα, προσφέρει μόνο 30,7 θερμίδες. Αξιοσημείωτη είναι και η ...
.gif)
